Bodyshaping

135 bpm, Schwitzen, Schnaufen -  Spass haben.

So oder ähnlich beginnt die Stunde für junge und junggebliebene Frauen donnerstags von 20.30 – 21.45 Uhr.

Nach dem Warm-up werden die Muskeln trainiert, mal nur mit dem eigenen Körpereinsatz, mal mit Handgeräten. Wir beenden die Stunde mit einer Entspannung, sind angenehm erschöpft, freuen uns aber schon auf die nächste Woche...

Na, hab` ich dein Interesse geweckt? Komm gern einfach vorbei oder ruf mich an:

Gabi Behn

05826/9580988